ママの産後の世界　気持ちを言葉に～自分に気づくための内省ワーク～

私自身の育児経験をもとに執筆した書籍です。

育児中のママが抱える「孤独」や「～ねばならない」という無意識の思考に気づき、自分らしい生き方と向き合うための実践的な内省ワークを提供します。

この書籍が、クライアントや従業員の方を支援する一助になれば幸いです。

育児中のママの心の健康をサポートすることは、企業の離職率の低下やエンゲージメント向上に貢献する健康経営に不可欠な要素だと考えています。

• 著　者: 小原　裕美
• 定　価: 1,650円
• 発行日: 2025/9/16
• ISBN: 486739226X
• ページ数: 130
• サイズ: 13 x 0.76 x 18.8 cm