こんにちは！
JCDA事務局です。

2026年1月25日（日）に「第１回【キャリア会員限定】立野会長と学ぶ「経験代謝」リフレッシュセミナー」を
開催致しました。

◆開催趣旨

JCDAでは長年、キャリアカウンセリングの中核理論として「経験代謝」を大切にしてきました。
しかし最近では、キャリア会員としてご入会された方も増え、これまで「経験代謝」について
きちんと学ぶ機会がなかった」という声を多くいただくようになりました。

そこで立野会長から、次のような提案がありました。

「JCDAの一員として集ってくださった皆さんに、
その柱となる考え方を共有する場を作りたい。
経験代謝を“体感的に理解できる”時間を届けたい。」

この思いから誕生したのが、今回の「リフレッシュセミナー」です。

◆90分間で経験代謝サイクルを再整理し、体験的に理解する

本セミナーでは、経験代謝サイクル
（経験の再現・意味の出現・意味の実現）を改めて整理しながら、
なぜ人は「違和感」を覚えるのか
自己概念の成長とは何か
といったテーマを、体験を通じて理解することを目的に進行されました。

理論を一方向に講義する形式ではなく、“対話”を通じて腑に落としていく構成が特徴的で
立野会長が参加者一人ひとりに丁寧に声をかけながら進行していました。

定員5名の少人数開催ということもあり、まさに「対話」そのものが学びとなる時間に。
参加者全員に問いへの発言機会があり、主体的な参加が促される場となりました。

当日は、JCDAスーパーバイザーの先生にもオブザーバーとしてご参加いただき、
終始和やかで温かな雰囲気の中で進行しました。

最後の質問タイムでは、参加者の皆さまが日頃感じている「経験代謝」に関する疑問を直接
立野会長へ問いかけ、非常に熱心な対話が交わされました。

90分があっという間に感じられる、充実した時間となりました。

◆「経験代謝」をもっと理解したい

JCDAでは今後も、「経験代謝」をより深く理解していただく機会を継続的に
提供してまいります。

理論を知るだけでなく、
“自らの体験として理解する”時間を大切にしながら、
キャリアカウンセラーとしての成長を支える場を創っていきたいと考えております。

今後の開催にも、ぜひご期待ください。

最後に、今回ご参加頂きましたキャリア会員のみなさま、ありがとうございました！